GO JOP " hanya dengan HP, tubuh terasa sempurna kembali "
Kiat Perawatan Diri untuk Kondisi Skoliosis
TLSO Brace – Skoliosis bisa menjadi kondisi yang sangat melemahkan, seringkali menyulitkan pasien untuk menjaga diri mereka sendiri sehari-hari. Aktivitas seperti berpakaian, mandi, dan bahkan berjalan bisa menjadi sulit. Beberapa pasien skoliosis menderita sakit punggung kronis, dan ini dapat dengan mudah membuat mereka merasa lelah dan muak.
Tapi jangan khawatir, beberapa bentuk perubahan gaya hidup dapat membantu Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri dan bergerak lebih bebas. Salah satu cara untuk mengatasi tantangan harian karena skoliosis Anda adalah dengan menerapkan rutinitas perawatan diri yang bervariasi dan santai.
Perawatan diri skoliosis mengacu pada banyak praktik perawatan diri yang standar, dan banyak saran yang akan kami buat dapat bermanfaat baik Anda menderita skoliosis atau tidak. Tentu saja, kami telah menyesuaikan setiap aktivitas perawatan diri agar paling bermanfaat bagi pasien skoliosis secara khusus.
Olahraga
Olahraga adalah inti dari hampir setiap rencana perawatan diri, dan apakah Anda mampu melakukan latihan penuh atau hanya beberapa gerakan terbatas, itu bisa sangat membantu menghilangkan rasa sakit Anda dan menambah semangat Anda.
Orang yang memiliki kondisi skoliosis harus fokus pada latihan yang menargetkan otot inti dan punggung untuk membantu memperkuat area di sekitar tulang belakang. Ini membantu memperbaiki postur, serta mengurangi kemungkinan cedera. Sebelum melakukan aktivitas apa pun (terutama olahraga), kami sarankan untuk berkonsultasi dengan dokter umum Anda untuk memastikan Anda mengetahui keterbatasan fisik Anda. Karena memaksakan diri terlalu keras dapat menyebabkan banyak kerugian.
Kesehatan Mental
Salah satu manfaat hebat lainnya dari olahraga adalah dampak positifnya terhadap kesehatan mental Anda. Ini adalah salah satu hal yang harus ditingkatkan oleh setiap orang sebagai bagian dari upaya perawatan diri mereka. Skoliosis cenderung datang bersamaan dengan perasaan tidak aman, dan dampak psikologis dari kondisi tersebut sering diabaikan. Untungnya, ada banyak hal berbeda yang dapat Anda coba untuk membantu meningkatkan mood Anda.
Baca Juga: 5 Latihan untuk Orang yang Baru Diamputasi
Meditasi dan fokus
Meditasi dan fokus penuh adalah dua cara terbaik untuk secara aktif bekerja pada kesejahteraan mental Anda. Meluangkan waktu beberapa menit setiap hari untuk mematikan ponsel, duduk dengan tenang, dan merenungkan semua yang harus Anda syukuri dapat benar-benar meningkatkan suasana hati Anda.
Belajarlah untuk mengatakan tidak kadang-kadang
Ingatlah bahwa terkadang boleh saja mengatakan tidak kepada orang lain. Satu hal yang sering dikatakan para pasien skoliosis adalah bahwa mereka untuk mengatakan tidak, dan meskipun kita tahu sulit untuk mengatakan tidak, terkadang itu adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri Anda sendiri. Anda tidak harus pergi ke setiap pesta dan Anda tidak harus menghadiri setiap undangan makan di luar dengan teman-teman. Tidak apa-apa untuk meluangkan waktu untuk diri sendiri dan istirahat jika skoliosis Anda membuat Anda cemas atau jika itu sangat menyakitkan.
Di sisi lain, penting bagi Anda untuk tidak menyendiri untuk waktu yang lama karena ini dapat menyebabkan depresi. Jika teman Anda mengundang Anda keluar untuk minum kopi saat Anda merasa sangat sedih, Anda mungkin mendapati bahwa bangun dan keluar rumah membuat Anda merasa jauh lebih baik. Ini tidak hanya sebagai tindakan penyeimbang yang nyata, tetapi tindakan yang dapat dikerjakan setiap saat Anda membutuhkannya.
GO JOP merupakan sebuah platform penyedia alat kesehatan yang berbasis online dari JOP. Jadi, jika Anda membutuhkan alat kesehatan dari kami, Anda tinggal menghubungi kami via WhatsApp. GO JOP juga dapat memandu alat seperti apa yang tepat untuk Anda. Selain itu, kami juga dapat memandu Anda untuk pengukuran serta cara pemakaian produk secara online. Anda tidak perlu khawatir, karena GO JOP adalah platform terpercaya. Anda dapat melihat kami hadir di berbagai media sosial serta media massa regional dan nasional.
Karena Anda tidak harus datang secara langsung ke tempat kami, Anda pastinya bisa menghemat biaya transportasi dan akomodasi. Khususnya jika dibandingkan dengan Anda yang harus datang ke tempat kami. Harga dari alat kesehatan kami juga adalah yang termurah di Pulau Jawa. Dan hal ini menjadikan Anda dapat menghemat biaya, baik dari segi harga maupun transportasi pengambilan barang. Anda juga akan dilayani oleh para ahli yang berpengalaman selama lebih dari 10 tahun untuk konsultasi dan pelayanan. Jika ada pertanyaan terkait TLSO Brace, hubungi kami sekarang juga!
Kiat Perawatan Diri untuk Kondisi Skoliosis
Jual Jari Palsu – Apakah Anda dilahirkan tanpa anggota badan tertentu atau kehilangannya karena kecelakaan, Anda masih harus melanjutkan hidup Anda. Dapat dimengerti jika Anda merasa putus asa karena Anda tidak akan pernah bisa menjalani kehidupan seperti yang dapat dilakukan oleh orang yang lainnya secara normal. Tidak apa-apa untuk merasakan sakitnya kenyataan ini. Tidak ada… selengkapnya
TLSO Brace – Hampir di bagian negara mana saja semua penduduknya tidak semuanya mempunyai struktur tulang yang sempurna. Masalah tulang belakang atau kelainan tulang belakang seperti skoliosis ini cukup sering dialami begitu pula di negara Indonesia. Apabila anda adalah salah satu orang yang mengidap kelainan tulang belakang skoliosis, mungkin anda akan kebingungan untuk memilih olahraga… selengkapnya
TLSO Brace – Tulang belakang tentu saja harus lurus, baik dilihat dari depan atau belakang. Ketika skoliosis hadir, Anda akan melihat pergeseran menyamping tulang belakang ke kanan atau kiri. Sekitar 10% dari manusia memiliki kurva kecil (kurang dari sepuluh derajat), yang tidak ada konsekuensi untuk fungsi atau kesehatan. Kondisi ini disebut Spinal Asimetri. Ketika x-ray… selengkapnya
Terdapat beberapa manfaat dari korset TLSO ini terdapat beberapa fungsi dari korset TLSO ini terbagi dalam dua hal yaitu untuk seseorang yang perlu Anda ketahui bahwa salah satu organ yang sangat vital untuk seorang manusia adalah sumsum tulang belakang. Organ yang satu ini terdapat pada ruas-ruas vertebrata apabila terjadi suatu benturan pada tulang tersebut maka… selengkapnya
Jual Jari Kaki dan Tangan Palsu – Apa Anda orang Ambon yang belum tahu apa itu penyakit Buerger ini? Penyakit Buerger (tromboangiitis obliterans) adalah penyakit langka pada pembuluh darah di lengan, kaki, jari tangan dan kaki. Peradangan di pembuluh darah Anda membuat darah Anda sulit mengalir melaluinya. Gumpalan darah dapat terbentuk, yang menciptakan hambatan di… selengkapnya
Korset TLSO – Dalam penanganan gangguan kesehatan pada tulang belakang seperti skoliosis. Sangat penting untuk mengetahui kapan harus melakukan penanganan seperti fisioterapi atau operasi untuk gangguan kesehatan yang satu ini atau menggunakan korset TLSO. Seorang pengidap skoliosis atau orang-orang yang berada didekat pengidapnya tentu perlu untuk mengetahui penanganan dan pengobatan yang tepat serta kapan dilakukan… selengkapnya
Harga Kaki Palsu Murah – Sebagian besar orang pasti berusaha ekstra untuk menemukan dokter dan dokter gigi yang disukai dan dipercayai. Bahkan juga untuk orang yang diamputasi, hal yang sama harus dilakukan tentang menemukan prosthetist. Prosthetists adalah penyedia layanan kesehatan yang sangat terlatih dan terampil. Mereka biasanya menyelesaikan gelar sarjana dan program sertifikasi dua tahun… selengkapnya
Jual Tangan dan Kaki Palsu – Nyeri tungkai residual, kadang-kadang disebut nyeri tunggul, adalah jenis nyeri yang dirasakan di bagian tungkai yang tersisa setelah amputasi di Palu atau dimana pun. Ini terjadi pada sekitar setengah dari orang yang telah menjalani amputasi. Ini dapat terjadi segera setelah operasi, seringkali dalam minggu pertama, tetapi juga dapat berlangsung… selengkapnya
Harga Kaki Palsu Canggih – Sebagai pengguna prostetik, meningkatkan keseimbangan Anda akan memiliki manfaat lebih dari sekadar mencegah Anda terjatuh. Peningkatan keseimbangan prostetik berarti peningkatan yang signifikan dalam kualitas berjalan Anda, yang mengurangi cedera dan mengurangi nyeri punggung bawah. Langkah pertama untuk meningkatkan keseimbangan Anda membutuhkan penguatan inti Anda. Ini tidak berarti Anda hanya akan… selengkapnya
TLSO Brace – Kebanyakan orang akan memiliki masalah kecil punggung pada satu waktu. Gerakan tubuh kita biasanya tidak menimbulkan masalah, tetapi tidak mengherankan bahwa gejala berkembang dari penyebab keausan sehari-hari, penggunaan berlebihan, atau cedera. Masalah punggung dan cedera sering terjadi selama kegiatan olahraga, tugas yang berhubungan dengan pekerjaan, atau kegiatan rumah tangga lainnya. Sakit punggung… selengkapnya
Sabuk kaki palsu bawah lutut Rangkaian komponen kaki palsu bawah lutut terdapat juga sabuk nya yang berfungsi sebagai pengait kaki palsu dengan kaki asli untuk mendukung kenyamanan dan keamanan pada kaki palsu. kaitan sabuk berada di paha yang mudah sekali di pasang. sabuk kaki palsu bawah lutut terbuat dari bahan kulit asli dengan tambahan pengait… selengkapnya
Rp 300.000
Telapak kaki palsu import Kaki palsu dibuat dengan berbagai rangkaian komponen baik dari sabuk, socket, kerangka dan telapak kaki palsu. jenis komponen pada kaki palsu akan berbeda-beda disesuaikan dengan jenis, desain kaki palsu dan juga kebutuhan serta keinginan dari setiap pemesan. Di slide kali ini saya akan memberikan informasi seputar salah satu jenis telapak kaki… selengkapnya
Rp 2.500.000
Kaki Palsu Atas Lutut Konektor sendi dengan Telapak Import Kaki palsu ini merupakan inovasi desain untuk melengkapi fungsi maksimal pada jenis kaki palsu atas lutut. Yang memberikan fungsi kenyamanan dan keamanan kaki palsu lebih maksimal. Proses pembuatan kaki palsu membutuhkan waktu kurang lebih satu sampai dua minggu. Inovasi desain ini mendukung fungsi kaki palsu agar… selengkapnya
Rp 10.000.000
Kaki Palsu bawah lutut full Import Kaki palsu bawah lutut yang merupakan alat ganti gerak tubuh yang dibuat untuk di indikasikan amputasi bawah lutut yaitu hilangan telapak kaki, sendi mata kaki dan sebagain betis. kami JOP membuat dan menjual berbagai pilihan kaki palsu bawah lutut seperti , kaki palsu bawah lutut untuk sholat kaki palsu… selengkapnya
Rp 10.000.000
KAFO Brace swiss lock KAFO brace swiss lock salah satu KAFO yang menggunakan ring melingkar dari stainless steel dan kain elastis sebagai kuncian sendi lutut. bisa di lihat di gambar berikut material KAFO Brace ring lock meliputi : Stainless steel sebagai kerangka Ring melingkar stainless steel dan kain elastis sebagai lock sendi lutut Spon sebagai… selengkapnya
Rp 6.000.000
TLSO Korset (Thoraco Lumbal Sacral Orthosis) merupakan salah satu produk kami yang diindikasikan untuk kondisi cedera pada tulang belakang bagian atas atau punggung. Penyebab nyeri punggung bisa karena trauma atau cidera, terjepitnya saraf, kebiasaan buruk saat duduk atau tidur dan karena faktor usia adalah osteoporosis yaitu penyakit tulang yang mempunyai sifat-sifat khas berupa massa tulang… selengkapnya
Rp 350.000
Telapak kaki palsu import dengan sendi mata kaki Kaki palsu dibuat dengan berbagai rangkaian komponen baik dari sabuk, socket, kerangka dan telapak kaki palsu. jenis komponen pada kaki palsu akan berbeda-beda disesuaikan dengan jenis, desain kaki palsu dan juga kebutuhan serta keinginan dari setiap pemesan. Di slide kali ini saya akan memberikan informasi seputar salah… selengkapnya
Rp 5.000.000
LSO Korset (Lumbal Sacral Orthosis) atau lebih di kenal dengan korset lumbal merupakan salah satu produk kami yang diindikasikan untuk kondisi cedera pada tulang belakang bagian bawah atau pinggang. Cedera pada pinggang diantaranya : LPB (low back pain) atau nyeri pinggang adalah peregangan tulang pinggang yaitu cedera pada regangan pada ligamentum, tendon dan otot pinggang… selengkapnya
Rp 250.000
TLSO Brace TLSO Brace merupakan salah satu produk kami yang diindikasikan untuk pasien yang mengalami fraktur ( patang tulang ) dan atau pun kompresi tulang belakang pada bagian tulang lumbal, dan atau pun thorak. Fungsi korset TLSO Brace untuk menyangga tulang belakang, immobilisasi tulang belakang dan mengontrol pergarakan tulang belakang sehingga akan mempercapat proses penyembuhan…. selengkapnya
Rp 1.500.000
Tangan palsu bawah siku tidak bisa gerak glove import Tangan palsu bawah siku tidak bisa gerak merupakan tangan palsu yang diindikasikan untuk kondisi amputasi bawah siku yang berfungsi sebagai kosmetik atau penyempurna tampilan tangan yang hilang tanpa bisa bergerak pada jari-jarinya. material tangan palsu bawah siku tidak bisa gerak meliputi : Fiber untuk hard socket… selengkapnya
Rp 7.500.000
Saat ini belum tersedia komentar.